\ 心と身体を育む /
筋トレ部
【 少人数 対面レッスン 】
大阪市福島区にある＂こども食堂 福太んち＂
にて、初心者向けのレッスンを開催しています！
現在お休み中です
⚫︎参加費1,000円/回
毎回 違う内容でお届け！
ママさん世代
子育ても終えられた世代
身体固いです…
運動随分してません…など
様々な方が参加くださってます🌱
「身体に意識を向けて、丁寧に動かす」
その集中する時間が
日頃忙しく働いている方には
とても癒しの時間になります✨
心と身体を繋ぎ、
ご自身と向き合う時間として
ぜひお越しください☺️
お申込は↓
もしくは
Instagram（@cu_salon）のDMから
お送りください
【おすすめPOINT】
🌻ホルモンバランスも考えた内容で
不安感を解消できます
🌻少人数制なので、初心者でも安心
🌻毎回違う内容で楽しんでできます
🌻マットもご用意あります