みなさんは冷え症ですか？
私は最近冷えが気になるので
しょうがが気になってましたー
そしたら、しょうがについてのっていたので少しご紹介します
まず、『冷え』は血液のめぐりがわるくて起こり、その働きが悪いと、さらに身体全体のあちこちの仕組みがうまく動かなくなり、さまざまな病気のもととなるそうです
これは放っておけませんね
そこで温めの効果もあるしょうがが良いとありました
しょうがの主な効能
消化促進、吐き気を抑える、せき・鼻づまりを抑える、うつ症状の緩和、関節炎の緩和、免疫力を高める、更年期障害の緩和
身近なしょうがですが、実はその働きには驚くべきパワーがいっぱい
さっそく生姜の粉末を買ってみようと思います
詳しく知りたい方は週刊女性にのってます～のでスタッフに声かけてくださいね
おススメの物ありましたら、是非教えてください～
fukada