大好きなルミネが10%オフだったので、お買い物♡
なんだかんだ毎週のように洋服を買ってしまっているので…洋服はパンツを一本のみ。（←結局買ってる）後は、普段割引にならないような化粧品、雑貨、靴などを買いました。（←まんべんなく買ってる）
そして、お友達と六本木ランチ。
美味しいランチを食べて、ちょっとプラプラしていたら目に止まったのがELLEcafe。
こちらはコールドプレスジュースの専門店です。
コールドプレスジュースとは、「低温低圧圧縮方式」で搾り出した野菜や果物のジュースです。
コールドプレスジュースは、消化作業の負担を減らし、体内の老廃物や有害物質の排泄を促して、身体の機能の回復を図る効果があるようです。
このコールドプレスジュースを数種類、1日から3日程食事の代わりに飲むのがジュースクレンズです。
私は前からジュースクレンズに興味があったのですが、味がどんな感じか分からず躊躇していたので、試しに飲んでみることに。
それぞれ入っている食材や、効果が違うのですが、私はケールやメロンが入っていて、クレンズ効果のあるGREENに。
味はというと…
普通のジューサーで作ったスムージーとは違い、サラサラしていて本当ジュースでした。味も飲みやすい。
一杯900円とお高めですが、これ一杯で野菜や果物が1キロ近く使われているらしい！これなら納得？
カロリーも100kcal前後だった気が。
他にも恵比寿や青山にもコールドプレスジュース専門店が増えてきているので、今度1日のジュースクレンズに調整してみたいと思います。