久しぶりの更新です。 皆さまご無沙汰しておりました。
5月～8月と普段と変わらずの生活で、ランは継続しています。
7月に人間ドックを受診して参りました。 会社負担とはいえ12万円も掛かるこのコース・・・
検査項目も多く・・・・検査結果がわかるまで不安な日々でした（笑）
5年前をピークに年々数値が改善されて、今回初めて先生からお褒めの言葉を頂きました。
但し、加齢とともに動脈硬化や心筋梗塞に関する数値は上がっていくので
運動は継続して、あとは食生活に注意すれば問題ないでしょうとの事。
γ-ＧＴＰが半数以下になっていたのには驚きです。。。
8/17(日）～19（火） 家族3人で「広島・宮島・尾道方面」に出かけて参りました。
2011年7月以来、3年ぶりの家族旅行です（人数は減ってしまいましたが・・・）
三女が中学生になってからは、夏休み中も部活が忙しく、予定が立たず
皮肉な事に部活を引退して受験生となった今、実現する事が出来ました。
まあ・・・この夏休みは塾通いの日々でしたからたまには息抜きしないとね。。。
家族3人、束の間の楽しい時間を過ごす事が出来ました。
今回は、日本旅行のＪＲ・ホテルセットプラン
東京⇔広島 新幹線往復料金よりも廉価な格安ツアーとなりました。
東京駅 9時52分発 「のぞみ105号」でスタートです。 N700系です。
広島までの約4時間・・・・東京駅 駅ナカで購入した駅弁やスイーツを味わいながら
お父さんは、ビールに日本酒飲み放題です。
広島駅近くのホテルにチェックインして荷物を置いてまずは「宮島探索」に出発です。
山陽本線は、115系が主流で、たまに105系が見られたり・・・・
車両はだいぶくたびれていますが、クロスシートなのが良いですね。
広島駅 14時30発 岩国行で宮島口を目指します。
宮島口からは、ＪＲ西日本宮島フェリーで・・・2キロ 10分 宮島に到着です。
この宮島フェリー 16時10発までは、大鳥居に最接近してくれて厳島神社と大鳥居のツーショットが楽しめます。 海側から見る景色も壮大です。
厳島神社社殿 五重塔 豊国神社 千畳閣等を見て回りますが
いや～外国人の多い事・・・・ 隣国人よりもアメリカやヨーロッパ人が大多数を占めていました。
今回は旅の途中で何度も外人から声を掛けられて・・・三女が必至で対応していました。
皆さんフレンドリーで良い思い出になりました。
宮島見学を午後にした理由は・・ライトアップを見る事。
この後、潮が引いてきて ↑ 歩くことが出来ました。
結局、20時近くまでライトアップを眺めて
20時発のフェリーで宮島口駅に戻ります。
広島駅には21時に到着です。
今回のお楽しみのひとつは、広島風お好み焼きを食べる事。
事前にチェックしておいた「お好み焼き 麗ちゃん」 に急ぎます（広島駅ビルアッセ 2F）
21時を回っているのに店の外には行列が出来ています。
並んでいる間に注文をして・・・10分ほどで席に着くことが出来ました。
生イカ＋そば
イカ天＋そば
チーズ＋そば をオーダーして食べ比べです。
流石に行列が出来るだけの事はありますね。。 ボリュームも満点でした。
お好み焼きに満足して、ホテルに戻ります。
格安ツアーなので3人一部屋は我慢ですね（笑）
2日目は、尾道観光
3日目は、広島市内（原爆ドーム等）
天気予報は、雨予報でしたが天候に恵まれて楽しい3日間を過ごす事が出来ました。
雨男返上したかもしれない・・・・来月の大阪は好天になるかな？？？
次回に続きます。。。