早いもので今年も半分が経過しようとしています。
1月1日 「元旦早朝マラソン大会」 に参加して・・・良いスタートをきったはずですが
その後のハーフマラソン ・ フルマラソンと撃沈して、おまけに膝を痛めてしまって
あまり良い記憶がありません。
チームの駅伝大会に参加したり、メンバーと様々な交流が出来た事は良い経験になりました。
例年今の時期は、雨降りで走れない日が多いのですが
今年は少雨で6月度は比較的順調に走る事が出来ました。
あと1日残して、久しぶりで200キロを走る事が出来ました
6/23（日） 12.0km 65分14秒 5' 26/km
6/25（火） 7.0km 34分02秒 4' 51/km
6/26（水） 7.5km 39分05秒 5' 12/km
6/28（金） 7.5km 38分21秒 5' 06/km
6/29（土） 5.0km 26分07秒 5' 13/km
（ 6月度距離累計 204.7km ）
平日早朝は、7～8kmが限度なので日々の積み重ね＆休日のロング走が出来ないと
なかなか200キロは達成出来ません。
最近は健康管理がメインなので距離に拘る必要はないのでしょうが
フルにリベンジするなら・・・最低限クリアしなければいけない壁なのかと思います。
早くも秋～冬にかけてのマラソン大会のエントリーが始まっています。
東京マラソンの開催日も決定したようで・・・・・
ランナーは大会を走る以前にエントリーという関門に臨まなければなりませんね。
私はと言えば・・・・膝の事もあり未だエントリーはしていません。
「小江戸川越マラソン」 の開催日も決まり、先ずはこの大会でしょうか？？
暑い時期の一人ロング走はきついので、皇居や朝霞陸上競技場等で
大勢のランナーに刺激を貰って頑張りたいと思っています。