9月に入って少し不安定な天候が続いています。
関東地方では、利根川水系のダムの貯水量が減少して渇水の恐れが出ているとの事です。
今後貯水量が好転しないと取水制限が実施されるようです。
そういえば今夏は少雨でした （雨で走れなかった日はほとんどなかったような・・・）
まだまだ 節電＆節水ですね。
このところ早朝の時間帯は暑さから開放されて幾分走り易くなってきました。
さあ これから本格的なマラソンシーズン到来。
今朝は久しぶりで15キロ走って参りました。
9/9（日） 15.0km 1時間13分37秒 4' 54/km
（ 5km毎 25' 29 ⇒ 24' 18 ⇒ 23' 49 ）
今朝は三女の部活を見送って7時15分のスタートになりました。
先月のあの日差し＆暑さは感じませんが
それでも時間の経過とともに体力の消耗を感じます。
ラスト2キロはふらふらでした 
20キロと思ったのですが無理しませんでした（老体に鞭を打ってはいけない・・）
9/6（木） 7.5km 36分56秒 4' 55/km
9/7（金） 8.0km 37分57秒 4' 44/km
9/8（土） 5.0km 22分20秒 4' 28/km
（ 9月度距離累計 51.5km ）
「大人の休日倶楽部パス」 の有効期間中に・・・・・・
もう一度だけ乗り鉄して参りました～
「何やってるんだ」と思われそうですが、パスは有効活用しなければいけませんね（笑）
（仕事終了後） 東京発 19時04分 新幹線「あさま」 長野行
今回のお楽しみは・・・・・
「野沢菜わさび昆布そば」 信州そば 小菅亭
東京発 19時04分 ⇒ 長野着 20時44分
長野発 21時06分 ⇒ 大宮着 22時23分
長野滞在 22分 
大宮到着後・・・・川越線終日運転見合わせ
埼京線 ⇒ 武蔵野線 ⇒ 東武東上線経由で無事帰還致しました。
こういうお馬鹿な企画好きの方がいらしたら
是非・・・ご一緒しましょう （いる訳がありませんね）