先週後半は天候が不安定でゲリラ豪雨＆雷に見舞われました。
朝は日差しがなくても湿度が高いせいか蒸し暑く感じました。
今朝は快晴・・・日差しも容赦なく照りつけています。
三女の部活を見送ってスタートは７時40分になってしまいました。
日差し＆温度からして無理はできないので
マイペースで15km走って参りました。
8/19（日） 15km 1時間17分59秒 5' 11/km
（ 5km毎 26' 33 ⇒ 26' 30 ⇒ 24' 56 ）
暑くて体が重くなかなか前に進まない感じでしょうか 
10km以降 5' 00/km切れたのが・・・せめてもの抵抗かな（笑）
8/17（金） 6.0km 28分50秒 4' 48/km
（8月度距離累計 122km ）
オリンピックも終了して明日はメダリストの祝賀パレードが実施されるようです。
メダリストたちが地元に戻っての歓迎風景が伝わってきますが
なんと（今頃気付いたのですが）
女子レスリング48kg級 金メダリスト 小原日登美選手
埼玉県○○見市の私と同じ町内在住との事
そんなに広い地域ではありませんよ・・・・・
陸士自衛官なので近辺在かなとは思いましたが
こんなに身近な存在とは
吉田 ・ 伊調 ・ 浜口選手に隠れて地味な存在ですが
今までの努力が身を結んで、素晴らしいですね。
市 ＨＰより