おはようございます。
このところ暖かく過ごし易い日が続いています。
最近、咳をしている方が増えました。 季節の変わり目・・・充分に気をつけないといけませんね。
ここ2日間、右足に違和感を感じたのでランはお休みしました。
充電してまた来週から頑張ります。
【10月度走行記録】
走行日数 ： 20日
走行距離 ： 155.0km
平均時速 ： 11.6km/h
記録更新 ： 5km 23’50 4’46/km
10月は、ランを開始以来初となる
5000ｍタイムトライアル＆10kmマラソンに参加しました。
楽しむ事より苦しかったような気がしますが
この経験を次回に繋げたいと思います。
11月3日は、家族皆、風邪気味（やはり喉が痛いらしい）で
手作り料理ではなくピザ＆お寿司で乾杯しました～～
その割には・・・皆食欲は旺盛だった。。。
子供たちから レックウォーマーと靴下のプレゼント
これで冬場の寒い時期もバッチリです
明日、11月6日（日）は全日本大学駅伝開催です。
名古屋の熱田神宮から伊勢神宮までの106.8km 8区間で争われます。
参加チームは学連選抜を含めて27チーム
東洋 ・ 駒沢 ・ 早稲田が優勝候補で
そこに東海 ・ 明治が絡んでくるかもしれません？？？
距離が長くなる分、鉄紺東洋は有利かもしれませんが
やはり駒沢が（も）強いかもしれません。
何れにしてもゴール直前までデッドヒートが展開される事でしょう。
我が鉄紺には出雲に続いて2冠制覇、そして箱根へと繋げて欲しいところです。
