2011年10月23日（日） 国立競技場および神宮外苑を周回コースとする
「グリーンリボンランニングフェスティバル」で10キロマラソンに初挑戦して参りました。
「グリーンリボン」とは、移植医療のシンボルマーク。
臓器移植を受けた方をはじめ障害者や一般ランナーがともに走る事で交流を深め
生命や健康の大切さを知ってもらう事を主目的に2006年から開催されています。
フェスティバルと言うだけあってチャリティー色の強い初心者向けの大会。
ウォーキングからランに変更して約8ヶ月、10キロを1時間切れるようになったので
気軽に参加出来るこの大会にエントリーしました。
10キロ以外にも 3キロ 駅伝 親子ペアランがあり家族で参加出来る大会です。
2週間前に 5000ｍタイムトライアルに初挑戦しましたが、本格的な10キロマラソンは初体験。
今回は、雰囲気を楽しみ、レースに慣れる事を主眼におきます。
そして今回は、ブロ友の「やろぴーさん」とご一緒出来て、経験者が一緒で大変心強く
何の不安も無く参加する事が出来ました。
やろぴーさんとは、ブログ開始が同時期、住まいもすぐお近くという不思議なご縁で
1年半近くブログを通じて交流させて頂いています。
・・・・・とはいえ、今回が初対面。
同じ沿線なので私の最寄り駅で待ち合わせ。
マラソン大会に参加ですから、格好でわかりますよね。
国立競技場のスタンドを開放しているのでトイレも多いし、受付や着替え、荷物預けもスムーズで
ストレスを感じる事はありませんでした（記録証の発行もスムーズでした）
９時より開会式、その後ゲストランナーの谷川真理さんによる準備運動（ランニング教室）
スタート前には、ドナー（臓器提供者）への感謝を込めて参加者全員で一斉に空に風船を
放ちます（バルーンセレモニー）
いよいよ 3キロ、駅伝、親子ペアランの順にスタートです。
10キロマラソンは、10時45分スタートです（時間があり過ぎてスタート前に疲れてしまった・・）
会場の国立競技場をスタートし 日本青年館 神宮球場 絵画館前を走って
競技場に戻る 1周目 4km 2周目 3km 3周目 3kmのコースです。
2000人以上（もっと多かったらしい）のランナーが一斉にトラックをスタートするのですから大混雑です。 タイムロスは覚悟していたとは言え前に進むにもランナーと交錯しないように要注意です
暫くは混雑のためジョギング状態でしたが、周回コースに出て何とか自分のペースで
走れるようになりました。
やろぴーさんと相談して40分台の列からスタートしたのが幸いしました（後ろの組はなかなか進めないようでした）
1周目4kmは22分の予定でしたが20分を切っていました（どこが4km地点か？）
キロ表示が無いのが残念でした。
2周目はペースも安定してきたのでこのまま進みます。
この辺りで既に周回遅れのランナーがいるようで左右に移動しながら追い越して行きます。
3周目 残り3kmは本来はペースアップする区間なのですが
さすがに高温多湿のせいかペースがあがりません。
最後の折り返し地点でやろぴーさんと挨拶して、背中を追いかけますが 
競技場に入ると今までの苦しさも忘れて～～
途中で谷川真理さんにハイタッチしていただき、何とかゴールする事が出来ました。
ゴールでは、やろぴーさんがお出迎えしてくれました。
チップを返却して記録証を受け取ります。
５１分 ４１秒 （グロスタイム） 5’10/km
第 ６３４位 / ２３４８人 （総合順位）
第５８７位 / １５９９人 （種目別男子）
スタート時の混雑とグロスタイムなので 52分を切れればと思っていましたが
この結果には満足しています？？？（笑）
そして次の目標が決定しました～～目指せ50分切り！！！
最終ランナーがゴールするのを見届けて、表彰式も見て
やろぴーさんと反省会に出発です。
池袋で「昼間からお酒が飲める店」の看板を発見して
ここで水分補給タイムです （焼とり かめや）
戦いすんで・・・・・・
たっぷり水分補給をしました～～
今回の参加賞は、マグカップ タオル スパーバーム ピンバッチ
我が家では、マグカップが好評でした。
スタッフの皆さん、ありがとうございました。
そして谷川真理さんからパワーをいただきました。
次回は11月27日（日）の小江戸川越マラソン 10km
マラソンの楽しさ（苦しさも）を体験して、次回が待ち遠しいです。
やろぴーさん 次回もよろしくお願いします。。。