昨日は、レース後の心地良い眠りで、ランはお休みしました（寝坊したって事ですね・・）
特に疲れや足腰が痛いという事はなく走りに行こうかと思ったのですが
午後から・・・・出雲駅伝。 気持ちはそちらに傾いてしまいました。
今朝から再スタートです。
２週間後 10/23（日）に 10キロマラソン大会にエントリーしているので
出来れば10キロ以上の距離は走っておきたいところ。
今朝は、10キロコースに行って参りました。
5’30/km に設定し、体の調子を確かめながら走りました。
10/11（火） 10km 55分07秒 5’30/km（10月度累計 54km）
このペースだとゴールしても余力が残っていました。
10/9（日）のタイムトライアル
5000ｍ１組は23名が走り 21分22秒から 33分06秒まで結構幅広い結果となりました。
トップグループには１周抜かされ・・・逆に何周も追い抜いた方もいました。
緊張も無くスタートしたつもりでしたが、途中で時計のボタンを押し間違えて計測が出来ませんでした。
ランナーに近づくと息遣いが聞こえて、ああ走ってるんだな～と感動しました。
最後は苦しかったのですが皆さんの真剣な走りに引っ張って頂きました。
そしてそして思った事は 
「あまぎおじさん」のウエア ダサイ～～
皆さんばっちり決まっていました。
これは少し考えなくては。。。。
タイムトライアルで走ったグランドで毎日練習を重ねている
鉄紺軍団 出雲駅伝初制覇おめでとう
１区の柏原君が少し出遅れて、おやっと思いましたが２区以降も頑張りましたね。
この勢いで、全日本、箱根へと繋げて欲しいです。
東洋は長距離に安定感があるので・・・短距離の出雲で勝てた事はプラス要因ですね。
