今朝は、寒くて目が覚めてしまいました。
外はかなり冷え込んでいます。
その分、空気が乾燥しているのか朝焼けが綺麗でした。
5月にスーパーランナーズを購入し（2月にはジョグ用歩数計も・・・）
それ以降、毎日ラップとの睨めっこが続きましたが・・・・・
おかげさまと言うか、今年初頭には キロ７分程度掛っていたのが、５分に近づくようになり
一応の成果はあったのかと思う今日この頃？？？（これが限界か）
ふと、もっと楽しく走ってみたら・・・・と思ったら急に気が楽になり
タイムを気にせずにリラックスして走ってみようと
今朝は、久しぶりでデジカメ持参で行って参りました～～
１キロ毎のラップも取らず８キロコース 44分58秒 5’37/km
このペースだとゴールしてもゆとりがありました。
これからは、徐々に距離を伸ばしていきたいと思います。
今までの最長距離が20km フルはまだ無理だな。。。。
各数値の記録は残していますが・・・・その後はほぼ放置状態。
ラン（当初はスロージュギング）を開始した２月からの総走行距離が 1300ｋｍでした。
これは、東京→鹿児島までの距離になるようです。
九州新幹線が全線開通して、 東海道・山陽・九州新幹線を乗り継げば
７時間で到着してしまいます。
原発事故のあった チェルノブイリまでも・・・・やはり1300ｋｍだったとは・・・