夜明けが日々早くなるのを感じます。
もう５時前でも明るくなっていますね。
数カ月前まで寒くて真っ暗な道を走っていたのを忘れさせてくれるようなシーズンになりました。
日の出を見ながら走るのは本当に励みになります。
【ジョギング記録】
4/26（火） 距離 8,308ｍ 46分40秒 5’37/km
4/27（水） 距離 8,205ｍ 46分30秒 5’40/km
（4月度距離累計 194.8km）
【4月26日（火）の記録】
体重 ： 62.2kg （前日比 ＋0.1kg）
（一昨年11月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 16.8%
体年齢 ： 38歳
ＢＭＩ ： 21.5
総歩行数 ： 14,146歩
毎年恒例 『24時間テレビ 愛は地球を救う』の
チャリティーマラソンランナーがフリーアナの徳光さんに決定したとの報道がありました。
昨年まではマラソンと言うより 足を引きずって苦しい顔をして歩いているだけかなと思っていましたが
自らジョギングを始めて、また昨夏の暑い時期にウォーキングを経験した事により
極めて過酷な条件下で行われているものだと実感しました。
徳光さんも７０歳との事。 持病もあるようで心配ですね（サポートは万全ですけどね）
徳光さんは・・・・・
箱根駅伝 復路８区の名物応援の方がよろしいのではと思いますが。。。