先週から５日連続で走りましたので今日はお休みにしようと思ったのですが
予報では、明日が雨 
らしいので今朝も行って参りました。
らしいので今朝も行って参りました。今朝は少し早めにまだ薄暗い時間に出発です。
曇 空
【今朝のジョギング】
AM 4：45～AM 5：27 （41分46秒）
距離 ： 7,502ｍ 5’34/km
【4月17日（日）の記録】
体重 ： 61.5kg （前日比±0）
（一昨年11月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 18.0%
体年齢 ： 38歳
ＢＭＩ ： 21.3
総歩行数 ： 14,207歩
今朝のニュースで見たのですが
シンガーソングライターの長淵剛氏が自衛隊基地を慰問して隊員を励ましたとの事。
『乾杯』他数曲を生歌で披露
隊員たちは肩を組んで・・・ガッツポーズをしていました。
結構女性隊員の方もいらっしゃる。。。
極限のなかでの復興作業
歌は人の心を繋ぐんだ
歌はいつでも応援歌なんだな・・・・
見ていてそう感じました。