今日はジョギング前に行う毎朝の日課が多すぎて時間が無くなってしまいました 
それと足に少し張りがあったのでジョギングはお休みにしました。
少しだけ時間があったので近所を散歩して参りました。
散歩の方が足どりは重い・・・
【4月7日（木）の記録】
体重 ： 62.3kg （前日比 ＋0.7kg）
（一昨年11月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 17.6%
体年齢 ： 39歳
BMI ： 21.6
総歩行数 ： 13,772歩
昨晩の地震はかなり揺れました。 時間も長かったです。
余震は結構ありましたが、たいした揺れではなかったので少し油断していました。
東北地方では死者、けが人も出て停電の被害もあるようです。
自然災害は残酷です。
三女の小学校（というより埼玉県は？？）は今日が始業式、入学式でした。
６年生になって今日は新入生のお世話をするようです。
思い返せば娘が入学した時も６年生がお世話係でいましたが
１年生と６年生では全く違うんだと感じました。
あれから時は流れて娘も成長したんだなと何か感慨深く思いました。
そろそろお父さん離れが始まるのかな？？
（そういう気配は一向に感じないのですが・・・・）