東日本大震災から今日で２０日が経過しました。
死者・行方不明者が２万人を越え、不明者数もまだ増加傾向にあるとの事。
毎日ニュースを見ると胸が痛みます。
首都圏では、交通機関も完全とまではいかないにしても動くようになり
朝晩の混雑を除けばほぼ普通の生活に戻ってきました。
スーパーでは、水と納豆の在庫はありませんがお米やティッシュ類も並んでいます。
気が付けば日の出時刻もすっかり早くなり５時３０分にはかなり明るくなってきました。
何カ月も暗いなかでの活動でしたが、視界が開けて走りやすくなって参りました。
三日月が見えます
【ジョギング記録】
3/28（月） 休足日 体重 62.0kg
3/29（火） 距離 7.4km 42分57秒 5’48/km 体重 62.6kg
3/30（水） 距離 7.5km 42分39秒 5’41/km 体重 61.9kg
桜の開花宣言も出て本来ならこれからお花見で賑わうのでしょうが
やはり自粛でしょうね。
そんな中で、今自分に出来る事は精一杯頑張っていこうと思います。