今朝は天気予報通り雨模様で
昨日のうちに休養日に決めていました。
案の定、冷たい雨が降っていました。
ウォーキングなら傘をさして出発するところですが
無理は禁物ですね。
走っても足腰、膝が痛いという事はありませんが
何と言っても年齢を考慮しなければなりませんね 


通勤途中から大粒の雪が、結構激しく降ってきました
【3月6日(日)の記録】
体重 : 62.5kg (前日比 +0.5kg)
(一昨年11月 : 77.9kg)
体脂肪率 : 18.9%
BM I : 21.6
総歩行数 : 14,590歩
昨年、体がひと廻り小さくなった分
スーツや衣類を買い替えたのですが
今月、親戚の結婚式があり礼服も買い替えが必要になりました。
昨年秋に母の三回忌があった時
服がブカブカでかなりみっともない姿になってしまいましたので。。。
まあ、これから冠婚葬祭は増えるので仕方ありませんね。