昨日は、ほぼ１日中雪が舞っていましたが
積るような降り方ではなく
今朝は、どうかと心配でしたが、止んでいました。
路面が濡れていて凍結していてはいけないと
ウォーキングでスタートしましたが
ほとんど凍結は見られずスローキョグに切り替えました。
途中から粉雪が舞ってきましたが、影響はありませんでした。
三連休の狭間と言う事もあり
通行人もほとんどいませんでした。
毎週恒例のカラオケ帰りの若者が
大声を出していましたが・・・ （喉より体を鍛えろと言いたい・・）
３月まで続くんでしょうね
【今朝のスロージョグ】
AM 5：05 ～ AM 5：49 （43分46秒）
歩数 ： 8.350歩
距離 ： 7.1km 9.7km/h
【２月１１日の記録】
体重 ： 63.0kg （前日比 －0.4kg）
（一昨年11月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 18.3%
ＢＭＩ ： 21.8
総歩行数 ： 15,093歩
昨日は、雪もたいした降りではなかったのですが
それでも寒くて、クラーボックスの中にいるようでした。
雪が降ったら・・・「雪見酒」という事で
昨日は、昼間から日本酒を頂きました 
昨朝の消費カロリーが、915kcalあったので良いかと判断して？？
あまぎママと長女の結婚式のＤＶＤを見ながら
それにしても詳細に撮影されており
充分思い出に浸る事は出来るのですが
何故、何故・・・お父さんの頭のアップまで映すんでしょうか 
ああ、少なくなったなと・・・ 