おはようございます
今日も寒い朝を迎えました。
東北の日本海側は大雪で鉄道にも運休・遅れが出ているとの事。
先週行って良かったと思った次第です。
今朝は、三女がスイミングスクールの検定試験があり
朝早く出かけたので駅までお見送りして時間が遅くなりました。
先ほど帰宅しまして、合格したとの事。
個人メドレー（４×50m） １分５２秒だったそうです。
合格ラインが２分０２秒、良く泳げますね。
今朝は、２個歩数計を装備してスタートです。
【１月２９日（土）の記録】
体重 ： 63.8kg （前日比 －0.4kg）
（一昨年１１月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 19.2%
BMI ： 22.1
総歩行数 ： 11,688歩
しっかり歩行数 ： 5,801歩 （37分）
【今朝のスロージョギング】 ですが・・・・
6,470歩
34分45秒 9.0km
今までの歩数計の数値
5,109歩 34分でした。
時間は短縮出来ましたが、９キロも距離があるとは思えません？？
歩幅の設定に問題があるのか・・・
昨日、初期設定時に身長＆体重が正確に入力出来なかったので
明日メーカーに確認してみます。