今朝は、風が吹いていていつもより寒く感じました。
一気に体温が奪われる感じがします。
何とか寒さにめげずに行って参りました。
心なしか・・・明るくなるのが早くなってきた気がします（気のせい？？）
明るくなっても月が見えました～
【今朝のスロージョギング】
AM ５：１４ ～ AM ５：５７ （４３分）
６,９１６歩 ＠ １６１歩
時間も少しずつ短縮出来るようになりました～
【１月２０日（木）の記録】
体重 ： 63.9kg （前日比 －0.2kg）
（一昨年１１月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 19.3%
ＢＭＩ ： 22.1
総歩行数 ： 12,897歩
しっかり歩行数 ： 7,700歩 （49分）
我が東洋大陸上部の新キャプテンが
あの「新山の神」の柏原くんに決定したようです。
ただ、嫌なジンクスがあって・・・
過去５年間、キャプテンは箱根を走れなかった。
まあ 彼の事ですから心配はないと思いますが。
それでは、明日から東北方面に行って参ります。
ニュースで、大雪で電車がストップとあったら
笑って下さい
鉄仲間なので、わざわざ時間をずらして
200系に乗って行きますよ～
新潟からは、４８５系でＧＯ 「特急いなほ」
数年前に強風で脱線しました。 ご記憶にあると思いますが。
２日ほど留守に致します。
無事帰還出来ましたら、またよろしくお願い申し上げます。