今朝は、昨日の余韻に浸り過ぎて少し寝坊してしまいました。
３時過ぎには目覚めたのですが洗濯機を回して
もうひと眠りしてしまいました。
ニュースでは東京は雨が降っているとの事でしたが
こちらはまだ降っていませんでしたので少し遅れてスタートです。
どんより曇り空です
５：２５ ～ ６：１１ （４６分） ６,３０２歩 ＠ １３７歩
１１月１６日（火）の記録
体重 ： 64.0kg （前日比 ＋0.3kg）
（昨年１１月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 18.8%
内臓脂肪レベル ： ８
骨格筋率 ： 37.0%
基礎代謝 ： 1,555kcal
体年齢 ： 41歳
ＢＭＩ ： 22.1
総歩行数 ： 16,474歩
しっかり歩行数 ： 8,413歩 （62分）
昨日のコンサートは、一人参加なので終了後は直帰しました。
（一応会社帰りの設定なので）
心に染みる音楽を聴いた後は、一人感慨に浸りたいものですが
家に帰れば女性陣のワイワイガヤガヤで・・・・
一人酒して寝ました。
イルカというと「なごり雪」を思い出されると思いますが
この曲は、元かぐや姫の伊勢正三（正やん）の曲で・・・・
イルカもＭＣのなかで「なごり雪」は、誰にでも思い出の曲になっている・・・
今晩は、あの時に戻ってネ
私は、デビュー当時（７５年）の歌が好きです。