今朝外に出てみると真っ暗にも関わらず空は快晴でした。
日中の暑さを思わせる空模様でした。
５時過ぎに学校の前を通るとすでに座席取りの列が２０名ほど並んでいました。
６時前にもう一度通ると５０名ほどに増えていました。（ご苦労さまです）
私はそんな光景を横目にいつも通りのウォーキング・・・
６時過ぎに我が家の席取り部隊の長女夫妻が出発です（ムコ殿ご苦労さまです）
５：０８ ～ ５：５７（49分） 7,230歩 ＠ 148歩
（そうは言いつつ気持ちは焦っている 148歩良いペース・・）
我が家から徒歩１分の小学校
ここ数日の寒さとは打って変わって晴天の暑い一日となりました。
昨年のサマーピクニックを思い出させるような青空の下
サマピちゃんＴシャツを着ての応援となりました。
徒競走から始まって対抗リレー ・ 騎馬戦 ・ 組体操と
笑いあり涙ありの楽しい一日を過ごす事が出来ました。
父兄参加競技も今回は、ムコ殿が出場してくれて・・・
お父さんは助かりました。 まあ将来の練習ねっ 
９月２５日（土）の記録
体重 ： 64.6kg （前日比 ＋0.2kg）
（昨年１１月 ： 77.9kg）
体脂肪率 ： 18.1%
内臓脂肪レベル ： ８
骨格筋率 ： 37.4%
基礎代謝 ： 1,561kcal
体年齢 ： 41歳
ＢＭＩ ： 22.4
総歩行数 ： 16,358歩
しっかり歩行数 ： 12,185歩（87分）