明日に延期です

今日の天気予報は  で台風１２号が接近中という事で

早々と昨日、延期が決定したようです。

（こういう時のトップの決断は難しいですね。 万が一今日が になって

明日雨降りなんて事になったら一大事です。 今、日が差してきましたが・・・）

今朝は小降りでしたが、台風の影響か強風でしたので延期で正解でしたね。

こういうコンディションだったので、ゲゲゲの最終回を３回見てから

ウォーキングに行って参りました。

さすがに空はどんより、今にも降り出しそうな雰囲気

８：１８ ～ ９：１１ (53分)　7,528歩　＠ 142歩

出かけに布団の中から 「朝マック買ってきて」 とのつぶやきが・・・・・

買ってこない・・・と言ったものの結局購入する事に

私の分はありませんが・・・

運動会は延期になりましたが、相変わらず呑気なあまぎ一家でした。

９月２４日（金）の記録

体重　：　64.4kg （前日比＋ 0.2kg）

（昨年11月　：　79.9kg)

体脂肪率　：　16.9%

内臓脂肪レベル　：　８

骨格筋率　：　38.1%

基礎代謝　：　1,564kcal

体年齢　：　40歳

ＢＭＩ　：　22.3

総歩行数　：　14,011歩

しっかり歩行数　：　7,863歩（56分）