おはようございます。
 
今朝は、空気が澄んでいて星 ☆ がきれいに輝いていました。
何か日中は暑くなりそうですね(もう暑いネ)
 
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 今朝の朝焼けは、本当にきれいでした。
このところお天気が悪かったので久しぶりですね。
 
 
 
4:52 ~ 5:45 (53分)   7,261歩 @137歩
 
 
 
明日は、結婚式で着るモーニングの試着に行くそうです。(勿論レンタル)
いつも礼服しか着ないのでどんな感じなんでしょうかね・・・
 
サイズを計るのが楽しみで~~す。
 
こういう事には無頓着な私。 連れて行ってもらいます。
 
 
 
 
9月17日(金)の記録
 
体重 : 64.3kg (前日比 -0.2kg)
 
体脂肪率 : 15.7%
 
内臓脂肪レベル : 8
 
骨格筋率 : 38.7%
 
基礎代謝 : 1,570kcal
 
体年齢 : 39歳
 
BMI : 22.3
 
 
総歩行数 : 12,221歩
 
しっかり歩行数 : 7,000歩(52分)