本日は、お休みの筈がなぜか会社にいます。
クーラーの良く効いた部屋に一人、まさに天国ですね。
午前中に建築士の大先生が来社する （平日にしてねっ）
来週の契約の前準備が一応名目です。
取り敢えずお仕事も完了・・・・・であとはブログですよね。
昨日は、ウォーキングをお休みしましたが、昨年までの私だったら
う～ん 今日も休もうか・・・・なんて事になっていたでしょうが
ひと皮むけましたね（今頃では遅いが）
さくっとひと回りしてまいりました。
お月さまと朝焼けを見ながら・・・・・
４：４２ ～ ５：１９ (37分） 5,110歩
歩行時間 ・ 歩数ともにかなり減少中ですね.。
休日出勤のもう一つの目的は
以前勤務していた会社のＯＢ会が開催されます。
１７時より 池袋のホテルメトロポリタンにて
バイキング形式で飲み放題、食べ放題（もちろんですね）
１０名ほど参加との事で今から楽しみです。
昔からファミリー感覚が強い会社でパイプの強さを感じます。
転職の為、辞めた人間も差別なく誘って貰えるのは嬉しい限りです。
ただ心配なのは、飲み食いの結末ですね・・・・・
っと言う訳でお昼はこれ 計300円 夜に備えて・・・
８月２７日（金）の記録
体重 ： 63.6kg (前日比＋0.5kg)
体脂肪率 ： 16.4%
内臓脂肪レベル ： ８
骨格筋率 ： 38.4%
基礎代謝 ： 1,554kcal
体年齢 ： 39歳
ＢＭＩ ： 22.0
総歩行数 ： 6,140歩 う～ん・・・
しっかり歩行数 0