これは私の身体とココロの観察日記です。
あくまでも個人の体験・解釈・感想です
【あみさんとの個別相談】2026.4.16のまとめ
🟰やりたいこと🟰
①『全捨離』と『ゆとり』
・片付けを通じて心に余白を作る
②高齢者向け体操クラス
・需要が多そう
・私のためにもなる
🟰行動🟰
▪️積極的に武道館へ行き、自分の時間を待つ。
▪️自分の気持ちや考え方を深く探る。
🟰［心の整え方］と［エネルギー］🟰
⚫︎自分軸
周りに惑わされず、常に自分の中心を大切に。。
⚫︎エネルギーの法則
良い人には注ぎ、嫌な人には注がない。
自分を守る。
⚫︎整える
・自分（心、身体、気持ち）を最優先に整える
・自分がどんなエネルギーをだきているか、観察してみよう
🟰学んだこと🟰
▪️魂がしっかり卒業しないと、新しい環境に移っても同じことが起こる。
▪️過去や未来に逃げず、今の自分を愛して感謝して、過ごす。
▪️投げかけたものが帰ってくる
▪️守護霊、神様、エンジェルに積極的に声をかける
【感想】
最近、旦那さんに対して、ものすごくイライラしていた💢 なんで【こんな人】と結婚したのか？と初めて本気で後悔していた。
今日、時間をとって、あみさんのセッションの復習をしたら、『他人のせいではなくて、自分の内側がこの世界に投影されている。自分が出したエネルギーが返ってくる』ということを学んだことを思い出した
やばっ
私が投げかけたものが、帰ってきているのか〜
その後、旦那さんと電話のとき、優しい気持ちでお話しした。 そうしたら、旦那さんも優しくお話ししてくれた
嫌なことがあると、すぐに【他人が原因】にしていた私。これからは、自分がどんなエネルギーを出しているか観察して、なるべく良いエネルギーを出して生きていきたい✨
あと、守護霊さんと亡くなった母に積極的に声をかけていこうと思う
あみさん、今回も充実のセッションをありがとうございました
不思議なお話し、大好物なので、もっと聞きたいです✨ 感謝しています
