これは私の身体とココロの観察日記です。
あくまでも個人の体験・解釈・感想です
毎週楽しみにしているあみさんとの個別相談✨
ありがたすぎる〜
【あみさんに報告したこと】
個別相談当日、ちょっとしたことで、イライラしたり、心が重くなったり。。「私、トゲトゲしてる。。
」と自己嫌悪
↓
そーいえば、前日に［お金の収支］の計算をしたら、今月もゆとりのないことが［可視化］された
↓
お金にゆとりがあれば、心もゆとりができるだろうな。。
あっ、でも私、お金があったら、いいな〜と思いつつ、自分で稼ごうとしていない
という［気づき］をあみさんに報告しました。
【あみさんとのお話しで。。】
あみさんとお話しして、色々、ひもがほどけました
①お金のゆとりのなさを［旦那さんの］給料の金額や［旦那さんの］浪費癖のせいにしている
↓
・相手を変えようとしない
・全部切り離す→個になって考える
・自分1人に立ち返る
・魂は繋がっているけど、この世では別々
・針を自分に向ける
・エネルギーをイライラに使うより、喜びに使おう
・1人でも立てる状態。。その上で、夫婦で、調和する
②あみさんからの質問
「本当は何がやりたいのかな？」
「踊ること？教えること？」
↓
《私》
「自分で踊ることは楽しい。教えることも楽しい。振り付けやクラス内容を考えるのは、やり始めれば楽しいけど、とりかかるまでが億劫」
」↓
《あみさん》
「振り付けなどは誰が考えるの？自分？他の人？」
↓
《私》
「自分で考えたものを使う。それを生徒さん達は私に期待している」
ハッ😳‼️ そうだ、私が自分の師に、師の独自の振り付けを期待しているのと同じように、私の生徒達も私に、私独自の振り付けを期待しているんだ！！と今更ながら、気がつきました
↑
これ、ものすごく重要ポイントだと思う
そこが自分の［価値］とか［売り］だよね
↓
《あみさん》
「じゃあ、なおさら、自分の心と身体を整えていかないとね。宇宙と調和して踊るために。。」
↓
《私》
「そうだ
‼️ そのためには身体だけでなく、心もゆとりがないと良いものを創作できない」
‼️ そのためには身体だけでなく、心もゆとりがないと良いものを創作できない」心のゆとりとは？
お金、空間、時間。。などなど、私の身の回りのこと全てだー
【振り返り】
🔸「相手を変える」のではなく「自分を整える」
🔸針を自分に向ける
イライラに使うエネルギー全てを［喜び］に使う
🔸自分を我慢させすぎない
心と身体を整えることは自分を押さえつけることではない
🔸［個］に戻り、［個］として立つ
1人で静かに自分を見つめる
【最後に】
・「稼ごうとしていない自分」を認めるのはしんどい作業だけど、それを受け入れる。
・まずは、自分の心（身の回り全て）と身体を整える。
・自分の振り付けを創作し、それを生徒さん達と楽しみながら踊る
いや〜、今回も深い深い時間でした
毎回、1番すごいのは、あみさんが「こーだから、こう！」と解決策を伝えてくるのではなく、私が自分自身で気づけるようサポートしたくれるところです
導いてくださったあみさんに感謝感謝です