明日、とくマラです
受付も済ませたし
ゼッケンも付けたし
後半は
多分
いや絶対
歩け歩け大会
のはず
（汗(^_^)v
楽しく走れたら（歩け）たらエエな(*^_^*)
ほなまた。。。(^_^)ﾉ
Android携帯からの投稿
明日、とくマラです
受付も済ませたし
ゼッケンも付けたし
後半は
多分
いや絶対
歩け歩け大会
のはず
（汗(^_^)v
楽しく走れたら（歩け）たらエエな(*^_^*)
ほなまた。。。(^_^)ﾉ
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今日は仕事休み(^_^)v
マラソン練習です
先週はめっちゃ寒かったのに
今日は暑い(*_*;
まだ３月やのにどうなっとんやろか
しらさぎ大橋往復14キロコースで
今日はランナーさんいっぱい走ってました
めっちゃ霞んでます
花粉、黄砂凄いですわ
花粉症一気に悪化
鼻水、くしゃみ連発のラン練習でした(^_^)/
やっぱ股関節がヤバイ(x_x)
とくマラまであと一月ちよっと！
いけるんか自分(?_?;
ほなまた。。。(^_^)ﾉ
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マラソン練習です
先週はめっちゃ寒かったのに
今日は暑い(*_*;
まだ３月やのにどうなっとんやろか
しらさぎ大橋往復14キロコースで
今日はランナーさんいっぱい走ってました
めっちゃ霞んでます
花粉、黄砂凄いですわ
花粉症一気に悪化
鼻水、くしゃみ連発のラン練習でした(^_^)/
やっぱ股関節がヤバイ(x_x)
とくマラまであと一月ちよっと！
いけるんか自分(?_?;
ほなまた。。。(^_^)ﾉ
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今日は自宅からしらさぎ大橋往復
14キロほど走ってきました
このコース初エントリー
フラットで走り易い道です
車で通っている時、よくランナー見かけるんですが、今日は阿波シティーマラソンが有る為かちよっと少なめ！
気持ち良く走れました(^O^)v
足裏と股関節が。。。（汗
まっ筋力不足やな！
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