朝晩何か急に涼しくなって来ましたね
で、そろそろ徳島マラソン完走目指して練習再開せんとイカンですね
まだまだ長い距離走るのは早いと思いつつも
やっちまったな 膝(笑)
しばらく休養して
鳴門の阿波おどり
嫁ちゃんと走って(ジョギング)で見に行くかって話しになって行ったんやけど
やっぱり3㎞ほど走ると膝がいた～～～い!!
ダメですな
それから半月あまり
十分休養取ったはず
もういけるっしょ
来月から練習再開や～～
田宮のゴール目指してな
頑張るで～q(^-^q)
で、そろそろ徳島マラソン完走目指して練習再開せんとイカンですね
まだまだ長い距離走るのは早いと思いつつも
やっちまったな 膝(笑)
しばらく休養して
鳴門の阿波おどり
嫁ちゃんと走って(ジョギング)で見に行くかって話しになって行ったんやけど
やっぱり3㎞ほど走ると膝がいた～～～い!!
ダメですな
それから半月あまり
十分休養取ったはず
もういけるっしょ
来月から練習再開や～～
田宮のゴール目指してな
頑張るで～q(^-^q)