今日の練習!今日は仕事中ずっと(股関節)が痛くて、練習止め とこかなと、思ってたんやけどで、夕食を済ませ ちょっと散歩行かんで~~~~って嫁ちゃんと家出て行ったんやけど結局 4㎞走ってきました35分でした(^-^;