今日も

仕事から帰ってきて、マラソンに挑戦するためのトレーニング。


1時間で、5㎞あまりのウォーキング、途中ジョグあり
嫁ちゃんコーチからの指示で、とりあえず30分以上のウォーキングして下さいとの事。


ウォーキングの途中、川の中を見ると、ボラの群れに混じって、大きなチヌが、まぁこれは今度の楽しみに置いといて(笑)


ウォーキングしていると、普段見えない物が発見出来ていいもんです。