大阪市住吉区万代にある 少人数制・会員制の
ピラティスルーム Pilates Room tone（ピラティスルームトーン）の
KOBA☆トレ専用ブログです。
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KOBA☆トレ、アスリートクラス、ピラティス、シルクサスペンション担当のHIROKIです。
先日無事に「KOBA☆トレAライセンス講習会in大阪」が終了いたしました。
ご参加していただきました皆様、ほんとうにありがとうございました。
Aライセンス講習会は、アスリートの方向けのメニューになっており、
KOBA☆トレの応用編となっています。
難易度も高く、強度も強めのメニューが多くなっています。
1日目の前半はストレッチから、ペアストレッチ、ダイナミックストレッチと学んでいきます。
後半は実技中心にカラダを動かす動かす！！
体幹トレーニングからチューブトレーニングまで。
みなさん真剣な表情です。
翌日は、ファンクショナルマットでの実技を終え、
いよいよ筆記試験と実技試験です。
みなさん2日間頑張りました。
追試の方もいましたが全員合格いたしました。
合格した方は
KOBA式体幹バランスAライセンス保持者として、アスリートに指導することが可能になります。
ぜひご興味を持たれたみなさま！ライセンス取得に向けてトライしていただきたいと思っています。
次回大阪ライセンス講習会は
1/15（日） ベーシック講習会
1/29（日） ベーシック講習会（※和歌山初開催）
2/18（土）、19（日） Bライセンス講習会
4/8（土）、9（日） Aライセンス講習会
となっています。
みなさまのご参加お待ちしています。
スタジオの各クラスでは
特別レッスン等も開催しています。
詳しくは http://ameblo.jp/pilates-tone へ(^O^)
Pilates Room toneの会員になって、ぜひとも参加ください。
初回体験レッスン可能です(^O^)
KOBA☆トレ、アスリート体幹トレーニングのお問い合わせは、
ctr_tone@yahoo.co.jp までお問い合わせください。
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