大阪市住吉区万代にある 少人数制・会員制の
ピラティスルーム Pilates Room tone(ピラティスルームトーン)の
KOBA☆トレ専用ブログです。
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KOBA☆トレ、ベーシックピラティス担当のHIROKIです。
東京マラソンの前日、東京ビックサイトのイベント
「東京マラソンEXPO2016」の メガネメーカーであるJINS様のブースにて、
来場者様向けに体幹トレーニングの指導をしてまいりました。
JINS様のJINS MEME(ミーム)はサングラス型をしたウェアラブルで、
専用のアプリと連動して、
ランニング動作における体のブレなどが確認できます。
また結果をもとに、どこを鍛えればよいかなどのアドバイスももらえ、
体幹トレーニングのメニューなども表示し、サングラスをかけたままトレーニングします。
ランニング動作や体幹トレーニングも数値化されるので、どのくらい向上したかもわかります。
詳しくはJins様のHPへ
https://jins-meme.com/ja/
開始前の最終確認。
木場先生のよるセミナーもありました。
モデルさんは体幹トレーニング前は48点でしたが、
KOBA☆トレを行ってからテストすると84点に改善されました!
もちろん当スタジオにもあります
アイウェアカッコいいです。さすが開発者の一戸さん!
(八丈島Jリーガートレーニングでご一緒でした)
各、体幹トレーニングを約15分くらい行い、個別にエクササイズの結果、
自分に弱いところの確認などできます。
パーソナルトレーニングなどで体験できます。
ぜひ体験したい方はパーソナルトレーニングを申込みください。
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