大阪市住吉区万代にある 少人数制・会員制の
ピラティスルーム Pilates Room tone（ピラティスルームトーン）の
KOBA☆トレ専用ブログです。
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KOBA☆トレ、ピラティスプラス担当のHIROKIです。
先日、ＫＯＢＡ式☆体幹バランス協会事務所へマスターライセンス保持者のブラッシュアップセミナーへ参加してきました。
ライセンス制度となり、1年が経過し、エクササイズメニューも進化してきました。
皆様に最新のエクササイズを提供できるように、多くの学びをしてきました。
全体的には、難易度が高いものとなっています。
また、競技特性を生かしたメニューなどもあります（水泳に特化したなど）
またスタジオでグループ、パーソナルレッスンに取り入れていきたいと思います
あとは、ブラッシュアップメニューにはなかったのですが、
アジリティメニューも多く学んできました。（特別に教えてくれました）
僕が教えているサッカーチームなどに取り入れていきたいですね
事務局にはすごい人たちのサインがあります。
また、今日（10/30）にナビスコカップの決勝がありました。
大阪人の僕としてはガンバにも頑張ってほしかったのですが、
鹿島アントラーズが勝ち、優勝しました。
今日も点を取りました「金崎夢生」選手ですが、
実は、ＫＯＢＡ☆トレを取り入れている選手なのです。
同じスタジオでトレーニングに来ていただいてます(^_-)-☆
各方面で成果が表れています。
競泳Ｗ杯で、先日15歳（中学三年生）の「池江瑠花子」選手が日本新記録で優勝（しかも三冠達成）しました。
池江選手もＫＯＢＡ☆トレを取り入れている選手なのです。
各競技で成果が出ているのでうれしいですね！！
アスリートの皆様もぜひ体験レッスンに参加くださいね。
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