大阪市住吉区万代にある 少人数制・会員制の
ピラティスルーム Pilates Room tone（ピラティスルームトーン）の
KOBA☆トレ専用ブログです。
ピラティスについてのブログは、こちらからどうぞ！！
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KOBA☆トレ担当のHIROKIです。
今回は、新しくスタジオに導入したマシントレーニングのご紹介です。
沢山の方から、お問い合わせいただいておりました。
マシンピラティス GRAVITY (グラビティ)のレッスンを10/15(木)～スタート致します。
※パーソナルレッスンのみとなります。
ひとりでも多くの方に
GRAVITY(グラビティ)の効果の高さを体験していただきたいので
まずは、体験といたしまして
10/15～12/15の2か月間お得なキャンペーンを
開催いたします。
【料金】
■30分/4000円のレッスン料金を
→→→30分/2000円
（期間中おひとり様1回限り）
にて、ご提供させていただきますので
ぜひ、この機会に
最強マシン
GRAVITY(グラビティ)
を体験してみてくださいませ。
【GRAVITY(グラビティ)とは？】
究極の自体重トレーニングマシン！
GTSは1台で全身のトレーニングができます。
今までウェイトマシンとは異なり、GTSは、抵抗は人物自身の体重の割合を使用するように設計されています。
このシステムにより、筋力強化とともに関節可動域の向上、また固有感覚とコアの安定性を保ちながら行うため、同時に複数の筋肉群を連携して動作させるためトレーニング時間短縮をはかれます。
レベルの調節により負荷にも補助にもなる8段階のレベル調整による負荷の増減可能！
上級者にはさらに高度なトレーニングが可能です
インナーアウターどちらも
正しく鍛えることができ
自分の弱い筋肉が一発で分かるし
マットピラティスでは中々気付く事ができない
弱いところに自分で気付き強化していけます。
Tarzan（ターザン）にも載ったことがあります。
ジェームズ中野氏推薦マシンです。
かなりきついです（笑）
お気軽にお問い合わせください。
ご予約お待ちしております。
※現在パーソナルのご予約が混み合っております。
ご希望の日時は、第2候補まで提示していただけますよう
お願いいたします。
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Tel 080-5349-7755
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