大阪市住吉区万代にある 少人数制・会員制の
ピラティスルーム Pilates Room tone（ピラティスルームトーン）のKOBA☆トレ専用ブログです。
こちらからどうぞ！！
詳しくはこちらへ
体験申し込みの方はスケジュールをご確認の上体験希望日をお選びいただき
ご予約お願いいたします
グループレッスンの初回体験可能なレッスンは
☆普通ピラティス
☆美体幹・KOBAトレ
☆KOBAトレキッズ
共に1000円
のみですので
ご注意ください
KOBA☆トレ 美体幹担当のHirokiです。
先日「世界一受けたい授業」にてKOBA☆トレが放映されました。
１分間で体の不調を解消できる体幹トレーニングとして、３種目のご紹介でした。
体幹チューブを使ったトレーニングでは、２ステップでのトレーニングでした。
リズム感も必要ですが、TVではお伝えしていないポイントがいくつもあります。
他の２種目も伝えきれていないポイントがたくさんあります。
独自でトレーニングするのと、認定トレーナーがお教えするのでは、正直全然効果も違ってきます。
ぜひPilates Room tone で公式認定マスタートレーナーがお教えいたしますので、
体験レッスン等ご参加ください
ただいま、KOBA☆トレにつきましては、トレーニングの申し込み、お問い合わせ等が非常に多くなってきております。ありがとうございます。
基本お申込み順に、トレーニングのスケジュールを確保していきますが、人気の日時は埋まってきております。
また、KIDSのレッスン日についても、やはり平日での依頼お問い合わせが多いのですが、他レッスンとのスケジュール調整で、レッスン可能日が限られてきております。
（パーソナル枠が埋まりましたら、セミパーソナル及びグループレッスンでお願いすることになります。ご了承願います）
KOBA☆トレをお考えの方がおられましたら、お早目のお申し込みをお願いいたします。
KOBA☆トレはKIDS～女性、アスリートとどなたでも参加できます。
ぜひ一度ご体験ください
自宅スタジオのため 少人数の良さを生かし
KOBA☆トレ、体幹トレーニングを 丁寧な指導で
リーズナブルに 提供させていただいております。
グループレッスンをはじめ パーソナルレッスン
姿勢改善、DIETコースなどオプションも多数、ご用意しています。
ピラティスについてのブログは、