みなさまこんにちは。
今日は雨ですね・・・しかも蒸し暑い。大阪は暑いですね、ほんまに（笑）
さてさて、夏に溜まった疲れを体幹トレーニングで吹き飛ばしましょう！！
9月度のグループレッスンスケジュールを添付いたします。（クリックし拡大してご覧ください）
※新たにお仕事帰りにレッスンに参加できるように月曜日の夜レッスン日を追加いたしました。
パーソナル・マンツーマン・キッズについては、都度予約時に日時を確定させて戴きたいと思います。
大人向け KOBA式「体幹☆バランスB」詳しくは → こちら
キッズ向けは → こちら
また、KOBA式「体幹☆バランス」ですが、以下TVにて少しですが放送されます。
ご興味のある方はぜひご覧くださいね！
9月6日（土） 19時56分～20時54分 「世界一受けたい授業」
今話題のKOBAトレが出ます。
内容は私も当日見ないと解りませんが、スタジオでも行うエクササイズも出ると思います！
ご興味が湧きましたら、ぜひトーンプラスで体験してください！
体験レッスンご希望の方は → こちらご覧ください
※女性の方、グループレッスンがなく大変申し訳ありません。マンツーマンでは受講できますので
マンツーマンで体験していただければと思います。
また、女性専用ピラティスも同スタジオで開催してます。
Pilates room tone → ピラティスはこちらから