正月太りが凄まじかったので1ヶ月間ジムに行く頻度を上げて、寝る直前のラーメン、どんぶり等を控えました。

それ以外は飲みまくりで揚げ物も食べまくってます。

それでもそれなりに落ちました。

寝る直前のカロリー怖い…




昔は痩せてたのに…




ここまでは頑張りたい…
10年くらい前の4回戦ボクサー時代減量前58キロ…