鬱と診断されて8日目。
いつか振り返る気が起きたときに向けて
気が向いた時に記録しておこうかと。
2月から倦怠感がすごく、
なかなか起き上がれない状況に。
きっかけは職場のことなのだけど。
2月末から薬を飲み始めたものの
なかなか改善が見られず。
起き上がっても数分後には
吸い寄せられるようにベッドへ。
仕事もできないくらい酷くなって
1週間前に診断書を貰ってお休みに入りました。
と言っても、診断書貰う前から
有給休暇使ってお休みしてた。。
1日の内、23時間以上ベッドの上。
7割は寝ていて、残りはスマホ見てる。
とりあえず起き上がれない。
今日は珍しく起き上がる気分になり、
5日ぶりにシャワー浴びました、
明け方3時に。
時間気にしてタイミング逃すと
次、いつシャワー浴びる気になるか分からないので
気が向いたら時間気にせず…
近隣の方、水音うるさかったらごめんなさい