ボディビルコンテストに参加してきました。
東京オープンボディビルです。

この大会は、ボディビルコンテストでは全国で一番早く行われる大会で大変人気な大会です。

コンテストは
今までのトレーニング、ダイエット方法と自分自身の体の確認と、自分の体がどのように評価してもらえるかと思っています。

ボディビルは、他のスポーツと違い、当日に勝ち負けが決まるのではなく、コンテスト当日までの毎日が勝負のような競技スポーツかと思います。
毎日の中で、自分のトレーニング方や減量の方法、体の変わり具合でもう舞台に立つ前に勝負が、決まってると思います。
これがまた面白いとこですね🤔

結果は予選敗退でした。
しかし昨年より手応えはあり、楽しめました。

ただただ他の方より、Trainingや、減量方法がよくなかったです。
とまだまだやることが改めてあるなと、感じました。
この経験からまた明日からTrainingと減量方法を見直します。

失敗や敗北から学ぶことがあるなと改めておもいます。
情けなくも、悔しくもありますが、どっぷりボディビルの楽しさにハマってしまった一日でした☺️

応援していた抱いた方、ありがとうございました。 

昨年のミスター東京の、サイズにはビックリでした😥