ようやく、右側の麻痺から、2ヶ月半経った頃に微かですが、🖕中指の指先を動かす事が出来ました！
凄くうれしかったので、リハビリの先生に🖕中指を見てもらいました！
リハビリの先生には、確認出来ない様子で笑ってうなずくのが、精一杯だったようです！😱
意識して、指先を動かせる事が出来たので、暇さえあれば、指先を動かす練習をしました！
微かに🖕中指を動かしてから、一週間位経ち、🖕中指、人指し指、小指を手のひらに近付ける事が出来る様になりました！☺️
作業療法士の先生のリハビリは、プラスチックのコップ🥤をつかんで移動する事です！
コップ🥤を手のひらと🖕中指、人指し指、小指で挟んで、かろうじて持ち上げる事が出来る様になりました！
それから、1ヶ月位経った頃に、ゆっくり人指し指を動かす事が出来る様になり、2ヶ月位経った頃に親指を動かす事が出来ました！☺️
それから、1ヶ月位で手首と肩を動かす事が出来る様になりました！☺️
全部の指が動く様になり、🥤コップの移動もスムーズに出来る様になりました！
動かす事が出来てから、一週間位で出来る事も有りますが1ヶ月位かかる事も有りました！😱
全部の指が動く様になり、ハンドグリップで握力を鍛える事にしました！
握力も、最初の1ヶ月は、1kgしか無くて変わらず、1ヶ月過ぎた頃に5kgになり、今は12kg位です！😱
作業療法士の先生のリハビリは、退院する1ヶ月前には、着物をたたんだり、干したり、日常にする事の練習をしました！
退院する1ヶ月前の食事も一週間位練習用の箸で食事をしてから、後は、普通の箸での食事を練習しました！
ちなみに、自分が担当した患者の中で、入院中に箸で食事等出来る様になった人は、初めてだと言われました！
理学療法士の先生のリハビリは、主に歩く🚶事になります！
足首🦶を伸ばす事は簡単に出来ますが、戻す事が難しくなっていました！😭
歩く🚶練習をする時に、🦶が伸びた状態になり、つまずく事が多くなりました！😭
その事が有ったので、リハビリで斜行板に🦶足首の角度を付け乗ってから、歩く🚶練習をしました！😱
斜行板に乗ると歩き始めは、足👣が痺れた様な変な感じがしますが、つまずきが少なくなりました！
それから、2ヶ月位経った頃、自転車漕ぎの練習をする事になりました！☺️
右足👣に、変な癖がついていて、左右の足👣がぶつかり合い、上手く漕ぐ事が出来ません！😭
気を付けながら漕ぐと何とか漕げますが、気を抜くと直ぐにぶつかり、難しいと思いました！😱
変な足👣の癖は、今も有り治っていません！😭
その頃の自主練習は、トイレに行ったら、部屋に入る前に廊下で必ずスクワットをする事にしました！
最初の頃は、１０回位でしたが、30回位出来る様になりました！☺️
スクワットの練習から、廊下で手摺りを使用して少し歩く🚶練習をしました！
練習の成果で、少し歩ける様になった頃、練習の成果を理学療法士の先生に見せると先生が驚き👀‼️装具なしで大丈夫だと言っていました！☺️
後で知りますが、普通は歩き易くする為に装具付きの靴👞を履く事が多いと教えてもらいます！😱
理学療法士の先生は、脳卒中の場合は、装具付きの靴👞が当たり前だと思っていたと言っていました！
自分の担当した患者で、私の様に普通の靴👟で歩ける🚶人は、初めてだと言っていました！
5ヶ月位経った頃に、リハビリ病棟で、歩く🚶事が出来ました！☺️
退院の1ヶ月前になった頃、理学療法士の先生と初めて外で歩く🚶練習をしました！😱
外に出ると少しの段差や小石が怖い事を知ります！😭
また、強い風が吹くとビビッテ、動く事が出来ずに立ち止まってしまいました！😭
普通は、退院間近だと🦯杖に慣れる様に、病院内の移動は、🦯杖移動になります！
自分の場合は、無茶をして退院迄に何か有るといけないと最後の日迄♿️車椅子移動でした!😱
その頃の自主練習は、車椅子♿️移動は、動く様になった右足だけで漕ぐ様にしました！💡
筋力が落ちている右足の筋力を付ける為になるべく右足を使う様にしました！
朝早く起きた時は、廊下を車椅子♿️を右足だけで漕いで回ってタイムを計っていました！💡
最初の頃は、一周(約50m)を普通の漕ぎ方で約30秒位のところを、右足だけの♿️車椅子で回る時間は、５分位かかりました！😱
練習する様になって、2ヶ月位の頃には、50秒位で回る事が出来ていました！☺️
言語聴覚士の先生のリハビリは、相変わらずの発声練習と発音の練習でした！☺️
退院する1ヶ月位前に歌の練習をしましたが、声が続かないので、歌えません？😭でした！
退院する頃は、20秒位声を伸ばせる様になりました！☺️
今は、30秒位は、伸ばす事が出来る様になりました！
しかし、相変わらず、笑い泣きの喜怒哀楽の制御が出来ません！😭
リハビリの先生方のおかげで、退院する時は、🦯杖無し装具無しで歩く🚶事が出来、普通の会話、箸で食事が出来ました！☺️
半年間の入院で、普通に歩く🚶話す👄聞く😆👂️事が出来た頃が幸せ😃💕だった事を知りました！☺️！😱
😌🌃💤寝る前に🥤水を飲む事で、脳卒中のリスクが減るそうなので、🥤水を飲んでから寝ましょう！☺️