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ただのアラフォーOLのブログ

〜虐待、イジメ、DV、強制借金...いろいろありましたが、それでも今幸せに生きています(萌´▽︎`)〜
自己肯定できなくてもいい。それでも幸せであっていい。
毎日笑って生きていく。

3○才にして、自分の本音ややりたいことがまったくわからず、

『我がを見つめ直す』向き合わざるをえなくなった。


いろんな心のブロックが見つかり、解消しては湧き出て、解消してはやり方を間違ってたことに気付いたり(-_-;)

そんな中、心屋カウンセラー いかりやさんのブログ記事
人生を好転させる方法

 私の人生が

好転したのは


結婚できなくてもいい
子供いらない
会社勤めももういやなので無一文になってもいい
安定してなくてもいい
最悪の事態になったらどんな仕事でもしてやる


と覚悟してからです。



やりたいことはして
やりたくないことはもうしない


そのためのリスクなら負う


お金もいくらでも使う


貯金もなくなるまで使ってやる


それくらいの覚悟で
安定を捨てて
安心を捨てて
きました。



欲しかったものも諦めました。
そうしたら
別にいらないかもと思えました。

子供のことですね。

結婚も出産も諦めてなくて、でも自分の好きなことでしか将来を組み立てられなくて、そもそも、その組立もまだまだ甘ちゃんで。。。


手放すなんて 全然だ。

爪が食い込むほど、握り締めてる。

結婚に関しては、彼氏すらまだいない。

、、、  、、、

そこまで思い起こしたときに、

ふと気付いてしまった。


散々 不倫や自分を愛さない男性ばかりを、不思議な嗅覚とアンテナで選んできたんだが。


相手を愛してるつもりでいたけども、


あーーー・・・


『彼氏』という名の飾りにしか思ってなかったのかも・・・


“彼氏のいない私”を、作りたくなかったんだ・・・



これは、手放そう。
1/21(水)のライブ。

トロンボーンとテナーサックスのお戯れな夜
@天満じゃず家さん

里村 稔氏(Ts)、中山雄貴氏(Tb)、清水武志氏(Pf)
畠山 令氏(B)、今岡稜太氏(Dr)

トロンボーンとテナーの音域、同じくらいですね。

ユニゾンもハモりも柔らかくて程よい重さで、希望を感じる明るさもあり。
in a sentimental moodなんて、
大人の男性の紳士で不器用さも感じられる何とも言えん色気が。。。
ウットリするソロもたっぷりでした。

畠山さんのベースがキュートで♪
今岡さんのドラムがグッと締まってて、
清水さんのピアノは、、、おもしろいわ この人( ̄∇ ̄)

このクインテット、かなり素敵です。

1st set
why don't I(ソニー・ロリンズ)
Do you know what is mean love
Bernie's Tune

2nd set
スクラップル アップ ジャンプ(正しいタイトル不明 ^^;)
ロビンス ネスト(サー・チャールズ・トンプソン)
ヴァルス ホット

3rd set
Alone came Betty(リー・モーガン)
in a sentimental mood
テナーマントレス









トロンボーンやトランペットは、お仕事で毎日吹いてると、前歯が押されてだんだん凹んでくるらしいです(^^;)


最後まで読んで下さって、ありがとうございます。

今日も楽しい1日となりますように(^^)

私の助けてほしいことは、


とっても迷惑なことなのだと思ってて。


頼り方もわからずに縋りついて、嫌われてきた。



だから、


あ~、迷惑なんだ。

一人で何とかしないと。一人で頑張んないと。

みんなみんな、一人で何とかできてるんだ。

だから 甘えちゃいけない。



そやってると だんだん


誰かからの優しさだったり手助けだったりを、


感じられなくなっていた。


感じられない わからないから、


「ありがたい」の気持ちも、あまり湧いていなかった。


私がかける迷惑だけでなく、


誰かからかけられる迷惑も、


許せなくなっていたのだろう。




『私には 感謝が たりない』



人から言われて、"最低な人間だな"と自分を責めてしまった。



自分が今できることを しっかりやって、


それでも迷惑かける部分もある。



それは、私も 誰かも おなじ。


『お互い様』


そう思えるように なろう。





~心理カウンセラー 心屋仁之助さんのブログより~


ひとに迷惑かけないと

本当の意味での
ひとの優しさや
ひとの有り難みなんてわからない。

逆にいえば
迷惑かけないように一人で頑張ってると、
本当の意味での感謝を知らないということ。
...

つまり、
わたしはひとに迷惑をかけないように
生きるということの
なんという傲慢さよ。

ということ。

僕もそうだった。

そのままのマインドで迷惑をかけると、
「申し訳ない」だけど、

じぶんが、そしてお互いが
迷惑をかけることを許すと、

「申し訳ない」という罪悪感が
「ありがたい」という感謝に変わる。



お読みくださって、ありがとうございます。

みなさまの毎日が平穏でありますように。