ストレスって大事で、必要だと思ってます。
ストレスって、
イヤなこと嫌いなこと 本当はどうしたかったのか
それらを教えてくれるから。
あとは、緊張感を持って、気持ちにハリを持たせるために。
あー 私こんなこと考えてたんだ
えー？何でイヤなのにこうしたんだろ？
イヤなのに嫌いなのに、それをしたのはナゼ？
どうしてたら、私は満足した？
そんな自分との会話を、最っ高に信頼できる友達と話すように。
どんなゲスい腹黒い自分だって、
責めないしクソバイスしないし受け止めてくれる。
私が心地よくいるために、
ストレスは大事なバロメーター。
あなたにとって、ストレスってどんなものですか？