「心地いい」の、その前に

まずは私を心地よくする。

私が まずは 幸せになる。

好きな本を読んだり好きな音楽を聴いたり、行きたいところへ行ってみたり好きな勉強してみたり。

してはみても。

やっぱりその前に。

自分を幸せにするのが怖い

ゆったりゆっくりした時間を自分に与えるなんて。

どんどん動かなきゃ。

鞭打つような感覚に陥っていることを、まずは認めよう。

自分にそれを許すのが怖い。

そんなふうに思ってるなんて。

まずはそこ、絶望しよう。

私は幸せになっていい。

ちゃんと私にとって許してあげよう。