美脚♡美尻調整師の寺田 麻未です⑅︎◡̈︎*
岡山県総合グラウンド
偕行社 2階 第2研修室
ほぐしヨガ🧘🏻
少しずつですが、人数が増えてきております😭🙏💖
これもきてくださってる皆様がいろんな方に、
身体のことで悩んでる方にお伝えしてくださって
増えてきてます😭🙏✨
本当、
ありがたい、ありがとうございますとしか言えません🧡💛💗❤️
今回は、なんと〜
kidsが来てくれた〜😁🎶
今回は、皆さん凝りが強いとお話を聞いてたので、
テニスボール🎾で筋膜リリースを行いました。
が、おそらくkidsにはつまらなかったかなぁ〜と😅
ですが！
じゃじゃーん✨
⬆️左のRING LADINGに集中してくれてたので、
つまらなかったかなぁ〜と😅💦
カードのように自分の手にもカラーゴムを
当てはめていくゲーム！
大人の皆様も“痛い〜”と言いながらも
最後まで行って頂き、終わった時には
“スッキリ〜”
と皆さんのお顔もゆるくなり、ニッコリ☺️😊
来月は、動こうと思います☺️💕
初めての方も
慣れてる方も
お子さんいらっしゃる方も
（レッスン当日までにお子さんが来るかどうかお知らせください🙇♀️）
安心してください！
第2⁈幼稚園教諭（まだ更新してないですが😅）、
保育士免許、キッズヨガの資格を持ってます！🤣笑
キッズヨガや親子ヨガも今後…
やっていきたいなぁ〜🤗💓
いろ〜んな方ッ！
お待ちしてますよ
😉💕
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