そうそう、妊娠を考えていて、未だの方への備えについて、理由を補足。
○貧血を治す
意外と健康診断の結果を無視してる人が多いと思うけど、貧血は妊娠初期の検査でまず確認されるし、つわりの時に鉄剤飲むの大変やし、どんどん赤ちゃんに血も取られるし治しておくべしです
○保険の加入
まあ普通みんな入ってるみたいやけど、私は入ってませんでした。妊娠出産後、もし告知の貧血でひっかかってまた先に延ばしたとしたら2年くらい先な保険料になるし、早目に入っておいた方が安心かも。貯蓄が十分な人はいいけどね
○がん検診
妊娠中にがんが分かっても手術しようがないというのが理由ですが、まあ安心材料のひとつです。
○歯医者
自分はそんなことなかったけど、虫歯になりやすいとかカルシウム不足になりやすいとか、妊娠出産で歯が悪くなる人が多いらしい。安定期入ったら歯医者は通えるけど、人によってはつわりが続いて歯医者に行けないということもあるし、行っておくべし。赤ちゃん生まれたら歯医者行く余裕もないしね。
○葉酸
こりゃもう皆知ってるけど自覚がない頃に必要な栄養素。気付いた時は少し遅いからね～
全て私的には安心材料のためです。
○貧血を治す
意外と健康診断の結果を無視してる人が多いと思うけど、貧血は妊娠初期の検査でまず確認されるし、つわりの時に鉄剤飲むの大変やし、どんどん赤ちゃんに血も取られるし治しておくべしです
○保険の加入
まあ普通みんな入ってるみたいやけど、私は入ってませんでした。妊娠出産後、もし告知の貧血でひっかかってまた先に延ばしたとしたら2年くらい先な保険料になるし、早目に入っておいた方が安心かも。貯蓄が十分な人はいいけどね
○がん検診
妊娠中にがんが分かっても手術しようがないというのが理由ですが、まあ安心材料のひとつです。
○歯医者
自分はそんなことなかったけど、虫歯になりやすいとかカルシウム不足になりやすいとか、妊娠出産で歯が悪くなる人が多いらしい。安定期入ったら歯医者は通えるけど、人によってはつわりが続いて歯医者に行けないということもあるし、行っておくべし。赤ちゃん生まれたら歯医者行く余裕もないしね。
○葉酸
こりゃもう皆知ってるけど自覚がない頃に必要な栄養素。気付いた時は少し遅いからね～
全て私的には安心材料のためです。
周囲への報告ですが、自分の場合、相方→実母にして、確定後に義理母(相方経由)→会社上司→同僚 でした。
なにせ自分の期待とは裏腹に3ヶ月入る前くらいから、つわりが始まり、誰の目にも体調が悪いのが分かるようになりまして、本当は安定期まで言わないでもよいかと思っ たものの、そうもいかずな状況でした。
仮につわりがなくとも上司には三ヶ月くらいで報告した方がよいかもしれません。後釜の手配などもあるので。
同僚より先に上司。これは鉄則です。人の口に戸板は立てられぬですから。
同僚はそれこそ安定期になってからと思ったものの、まぁランチが一緒に取れないもんだから報告するしかなくて、カミングアウト。しかしまぁまだまだ危険な時期、本当ならもうちょい後に言いたいよね。
でも話したことで、さりげなくフォロー、声かけしてもらえて助けてもらうことが多かったのも事実。
会社の雰囲気によっても言うタイミングは難しいですね。
ちなみに自分の会社はかなり妊娠出産に対し理解度の高い会社です。
マタハラとかある会社もあるからなんとも言えないけど、なんにせよ上司とは早めがいいように思います。
なにせ自分の期待とは裏腹に3ヶ月入る前くらいから、つわりが始まり、誰の目にも体調が悪いのが分かるようになりまして、本当は安定期まで言わないでもよいかと思っ たものの、そうもいかずな状況でした。
仮につわりがなくとも上司には三ヶ月くらいで報告した方がよいかもしれません。後釜の手配などもあるので。
同僚より先に上司。これは鉄則です。人の口に戸板は立てられぬですから。
同僚はそれこそ安定期になってからと思ったものの、まぁランチが一緒に取れないもんだから報告するしかなくて、カミングアウト。しかしまぁまだまだ危険な時期、本当ならもうちょい後に言いたいよね。
でも話したことで、さりげなくフォロー、声かけしてもらえて助けてもらうことが多かったのも事実。
会社の雰囲気によっても言うタイミングは難しいですね。
ちなみに自分の会社はかなり妊娠出産に対し理解度の高い会社です。
マタハラとかある会社もあるからなんとも言えないけど、なんにせよ上司とは早めがいいように思います。
最初の受診は自由診療になりますので、そこそこお金は持参してゆきましょう。地域、病院にもよるけど最低5000円くらいはかかるかな。10000円持っていけば安心。
多くの人が最初の受診(妊娠二ヶ月)で胎のうの確認をして→再度受診して正常妊娠の確認になるタイミングやないかな。まぁ気付いたら3ヶ月て人もいるかもしれないけど。
再受診前に母子手帳をもらいに地域の保健課にゆきます。妊娠届を記入するんやけど、病院の証明とかもなしに頂けました。うーん、あれってうちの地域だけかな。嘘の申請もできるんだけど。。
ともあれ、母子手帳とともに出産後の赤ちゃんについての冊子やら予防接種の用紙までもらってしまいましたわ、なんたら気の早い。(これも地域差あるんかな)正直2ヶ月の段階で無事に産める保証はなく、先に予防接種の紙とかもらうのはプレッシャーですよ。
考えてほしいなぁと思う私。母子手帳とともに検診チケットを頂きますので、これで安心して受診できます。毎回5000円なんてことがなくなります～。
あ、思い出した、市でもらった紙袋が思いきり妊婦丸出しのようなデザインだったので自分で大きめのバッグを持っていくことをおすすめします。
多くの人が最初の受診(妊娠二ヶ月)で胎のうの確認をして→再度受診して正常妊娠の確認になるタイミングやないかな。まぁ気付いたら3ヶ月て人もいるかもしれないけど。
再受診前に母子手帳をもらいに地域の保健課にゆきます。妊娠届を記入するんやけど、病院の証明とかもなしに頂けました。うーん、あれってうちの地域だけかな。嘘の申請もできるんだけど。。
ともあれ、母子手帳とともに出産後の赤ちゃんについての冊子やら予防接種の用紙までもらってしまいましたわ、なんたら気の早い。(これも地域差あるんかな)正直2ヶ月の段階で無事に産める保証はなく、先に予防接種の紙とかもらうのはプレッシャーですよ。
考えてほしいなぁと思う私。母子手帳とともに検診チケットを頂きますので、これで安心して受診できます。毎回5000円なんてことがなくなります～。
あ、思い出した、市でもらった紙袋が思いきり妊婦丸出しのようなデザインだったので自分で大きめのバッグを持っていくことをおすすめします。
あ、書き忘れました。
妊娠を考えてる場合、先にやっておくといいのは
○乳がん、子宮がん検診
これは絶対やね
元来、婦人科系トラブルと無縁な私、妊娠もかなり確信を持って検査薬→婦人科という流れで診察。
ここで悩むのは病院選びですが、元々うちの地域が地域の産婦人科で検診→分娩はデカ病院という地域だったので、検診から分娩まで一緒の先生じゃなきゃイヤって人でない限り、働く女子にとっては
○土曜日やってる
○会社帰りに行ける
が第一条件。
いやぁ、休みにくいですよ、ほんまに。うちはかなり妊婦に優しい会社ですが、それゆえに検診で半休なんてことはしたくなかった。なんというか、これから休む後輩女子たち、まだ結婚していない女子たち、そんな女子たちを見守る男性社員に対し、できるだけ迷惑はかけたくないですから。元々妊娠継続に不安がある妊婦以外の病院選びは、そこからと思います。働いてる場合。
で、役に立ったのは「ウィメンズパーク」のサイト。やっぱりここは口コミが安心材料。自分の選んだ病院は先生も助産師さんもバッチリでした。
病院変えてもいいって言うけど、やっぱり変えにくいしね。。。
もちろん周囲の先輩にきくのもひとつ。
妊娠を考えてる場合、先にやっておくといいのは
○乳がん、子宮がん検診
これは絶対やね
元来、婦人科系トラブルと無縁な私、妊娠もかなり確信を持って検査薬→婦人科という流れで診察。
ここで悩むのは病院選びですが、元々うちの地域が地域の産婦人科で検診→分娩はデカ病院という地域だったので、検診から分娩まで一緒の先生じゃなきゃイヤって人でない限り、働く女子にとっては
○土曜日やってる
○会社帰りに行ける
が第一条件。
いやぁ、休みにくいですよ、ほんまに。うちはかなり妊婦に優しい会社ですが、それゆえに検診で半休なんてことはしたくなかった。なんというか、これから休む後輩女子たち、まだ結婚していない女子たち、そんな女子たちを見守る男性社員に対し、できるだけ迷惑はかけたくないですから。元々妊娠継続に不安がある妊婦以外の病院選びは、そこからと思います。働いてる場合。
で、役に立ったのは「ウィメンズパーク」のサイト。やっぱりここは口コミが安心材料。自分の選んだ病院は先生も助産師さんもバッチリでした。
病院変えてもいいって言うけど、やっぱり変えにくいしね。。。
もちろん周囲の先輩にきくのもひとつ。