ご訪問ありがとうございます
あなたに寄り添うヒーリングサロン
Cheers Touchです
そもそも人や天気や星の動きに敏感で
少々体の不調が出たりするタイプですが、、、
最近はだいぶ少なくなりましたが
夏至はちょっとありました
ひたすら瞑想して内観しました
やっと内なる自分の声が聞けました
ほんのちょっとの声も聞き逃すことなく
聞いてあげると
自分のココロと体の不調がウソのように
変化します
フシギかもしれませんが本当にそうなのです
瞑想は、内なる自分と繋がるものです
潜在意識と繋がり意識していない心と繋がり
自分という本質部分をみつめ
寄り添い
あーーーー そうだったんだねぇって
自分が自分にねぎらい
話を聞いてあげて
ときにはハグして
寄り添って
悲しい
苦しい
怒り
寂しい
こういう気持ちを心から
溶かしていきます
そうすることで心が軽くなり
笑顔になります
体は心と連動してますから
体も軽くなります
自分をみつめる作業は地道な作業です
3日で終わる人もいれば
3年かかる人もいるでしょう
どちらでも問題ありません
必要なことしか起こらないのですから
いい悪いなんてありません
瞑想についてNHKで放送されたそうです
再放送今夜 深夜0：10～
瞑想をすることで心の不調は40％軽減
体の不調は35＆軽減されたという研究結果が
でたそうです
脳に変化が現れているそうですよー
素晴らしい！！
女優の黒木瞳さんも瞑想 1時間されてるそうです
テレビでおっしゃってました
私も瞑想しながら内なる自分（聖なる自分）と
向き合い、寄り添ってみて
自分で自分を癒しました
ちょっとがんばりすぎてたみたいです
やりたくてやりたくてガンバルならばいいけど
がんばらなくてはいけないっていうのは
きついものです
今、抱えている問題が解決して消えてなくなり
夢や目標を叶えられるように
していきたいですよね
そのために、あなたの中のあなたと向き合うことが
大切です
夢や目標達成の具現化を早めます
全てはあなた次第ですから
あなたが内なるあなたと向き合い癒し
解放されていくサポートをしています
7/1は私の誕生日（さんまさんも）(笑)
下半期が始まります
いいスタートになりそうです
あなたも下半期の準備してみましょう
そしてちょっと先ですが
2016年を素敵な1年だったと思えるといいですね
益々、あなたに寄り添い
ハッピーヒーリングをしていきます
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