今を生きるとは何か。

過去をくよくよ思い悩んでいる時、今を生きていない。

「自分」は過去に行き、過去に生きているから。

未来が不安で思い悩んでいる時、今を生きていない。

「自分」は未来に行き、未来に生きているから。



今を生きていないというのは、生きていないのと同じこと。

今を生きることだけが、唯一生きているってこと。

じゃあ今を生きるためには、どうすればいいか?

やりたいことだけ、やって下さい。

夢中になれることだけ、やって下さい。

本当にワクワクすることだけ、やって下さい。

心の底から楽しいと思うことだけ、やって下さい。



時間を忘れる瞬間って、今まであったでしょう?

試験前に「10分休憩」と思って読書した時。

仲の良い友達と話が盛り上がった時。

とっても大事な試験の最中。

初めてのデート。



実際に流れた時間だけ歳をとるんじゃない。

「体感時間」だけ、あなたは歳をとる。

なぜなら、時間なんてないから。

あなたの世界は、あなたを中心に回っているから。

あなたは、「あなた」だから。

今を生きることこそが、本当の意味で生きるってこと。


ありがとうございます。

つづきます。