こんばんは
鎌田です
ブログでも書いていましたが、ここ一年私鎌田は運動にハマっています
仙台ハーフマラソン、お休みの日はジム、週一でのPTAバレー・・・などなど、様々なカタチで運動を楽しんでいます
そんな最近、もっと運動を楽しむために「ノンアル生活」を始めました
「運動後、筋肉だけでなくカラダの中もリカバリーしたい」
「よりパフォーマンスのいいカラダになるにはどうしたらいいか」
考え出すと、調べる調べる。。。w
そしてビール大好き鎌田が、納得の一本を見つけました
その名も「ヴェリタスブロイ 」
ノンアルコールビールはアルコール0とはいえ、ビールに近づけるため、人工甘味料等色々な添加物が入っているものが多くあります。
そんな中、こちらは「モルト、ホップ、ビール酵母、天然水」のみの無添加ノンアルコールビールです
作り方も「脱アルコール製法」という作ってからアルコールを抜く製法でできているため、本格的なドイツビールに限りなく近いです
カルディーに108円で販売しておりますので、お酒を飲む皆さん、ぜひ休肝日にお試しください
私はこれにしてから2週間、
①お肌がワントーン明るくなった
②疲れにくくなった
③体脂肪、内臓脂肪が減った
④睡眠が深くなった
いいことづくしです
また、コクを求める方は「龍馬」もおススメです
こちらはプリン体ゼロの無添加ノンアルコールビールです
こちらは脱アルコール製法ではないので、少しコク、苦味等がありヴェリタスブロイよりも深みがあります
そして炭酸水もよく飲むようになりました
ウィルキンソンが多いですが、ミネラル、シリカ等が入っているお水もおススメです
これからどんどんビールが美味しい季節になりますが、解毒やデトックスも大事です。肝臓のリカバリー力は①アルコール②食事、運動の順だそうです。
水分をしっかり取り、栄養をしっかり体内に吸収させ、疲れにくいカラダ、夏バテしにくいカラダづくりをするために、ぜひみなさんもカラダの中も大事にしていきましょうもちろん髪や頭皮にも内側のコンディションメンテナンスは大事になってきます
もちろん髪や頭皮にも内側のコンディションメンテナンスは大事になってきますキレイな髪は頭皮から、健康な頭皮はカラダの内側から
デトックスといえば、シーズでは６、7、8月炭酸ミントシャンプーを取り扱いしております
頭皮のデトックスには最適ですので、ぜひみなさん、お試しくださいね
鎌田でした