お久しぶりの鎌田です
今年も「仙台ハーフマラソン」に参加します
先日、新年一発目のランをしたのですが、去年から体力づくりとためジムに通ったり、週2〜3回3キロ歩いたりしていたお陰で、ラクに走れました
日々の積み重ねって本当に大事ですね
去年はギリギリ完走でしたが、今年はもう少し早くゴールできるよう、コツコツ練習していきたいと思います
そして練習といえば、私も大好きな施術、ヘッドスパ
みさきちゃん、はるかちゃんもどんどん上手になっていっています
シャンプーが気持ちよかったと思っていただいた方は、ぜひヘッドスパも2人をご指名くださいね
2月はショートスパの企画も行います。
「ショートスパ オールハンド5分」¥500
「炭酸ショートスパ オールハンド5分」¥1000
( ＋tax )
ので、ぜひこの機会に、ヘッドスパのよさをご体験ください
綺麗な髪は頭皮から
鎌田でした