Yukariです。やっと本格的に秋らしくなってきた今日この頃ですね。
先日私はMid Town で開催されているパークピラティスに行って来ました。
ミッドタウンの芝生で行われるイベントです
私が参加した日は夕方から行われたので少し涼しく、秋の風を感じながら
ピラティスが出来とても気持ちよかったです。
その日はピラティス団体Basi イギリスのインストラクターAmit Younger という
かたのイベントの日でした。日本ではなかなか受けられないかた
なので参加ができてとても良かったです。
あと1回、9月28日（金）19：30～もイベントがあるみたいですので
皆さまも是非参加されてみてはいかがですか？
秋の風を感じながら身体を動かして、
心と身体
元気でいたいですね